О созависимости простыми словами, когда рядом зависимый человек
Открытый, бесплатный Telegram-канал
клинического психолога
Что вас ждет в канале:
Поддержка для женщин, которые живут рядом с зависимыми и устали справляться в одиночку
Регулярные посты
Как распознавать созависимые паттерны и выходить из них и многое другое
Эфиры с разборами
Участвуйте в эфирах, где психолог разбирает сложные ситуации и даёт рекомендации
Аудио разборы
Аудио подкасты с ответами на ваши вопросы
Анонимные вопросы
Задавайте вопросы по теме созависимости, и получайте честные ответы от клинического психолога
Тест на определение уровня созависимости
Пройдите тест, чтобы определить уровень созависимости в ваших отношениях.
Автор канала
Ульяна Зейбельт - клинический психолог,
семейный терапевт
- 17+ лет практики
- Работа с трудными подростками, зависимыми и созависимыми (алкоголизм, наркомания, а так же игромания, компьютерная и телефонная зависимость)
- За это время проведены более 1500 терапевтических групп и онлайн-консультаций, которые посетили более 7000 человек
В работе использую:
— Когнитивно-поведенческую терапию
— Клиент-центрированный подход
— Трансакционный анализ
🎁 Подарок
Подпишитесь на канал и получите:
Подарок 1: "Как быть эффективными и не навредить близкому, который встаёт на путь трезвой жизни" Узнайте, как поддерживать вашего близкого и какие действия предпринимать в случае срыва
Подарок 2: "Как прийти к доверию и уважению в паре" Получите чек-лист с основными шагами для построения доверительных и уважительных отношений в паре
В канале вы сможете общаться с людьми, которые понимают вашу ситуацию, и получать поддержку в трудные моменты
Подарок 1: "Как быть эффективными и не навредить близкому, который встаёт на путь трезвой жизни" Узнайте, как поддерживать вашего близкого и какие действия предпринимать в случае срыва
Подарок 2: "Как прийти к доверию и уважению в паре" Получите чек-лист с основными шагами для построения доверительных и уважительных отношений в паре
В канале вы сможете общаться с людьми, которые понимают вашу ситуацию, и получать поддержку в трудные моменты
Подходит, если вы:
- живёте с зависимым партнёром, ребёнком или родителем;
- часто «спасаете» и чувствуете, что силы на нуле;
- тяжело говорить «нет» и боитесь конфликтов;
- хотите поддержать близкого, не нанося ущерб ему и себе
Как все устроено
Это просто и бесплатно
Подписка не обязывает ни к чему, спасибо за ваше доверие, до встречи на канале!
- Нажимаете на кнопку — переходите в Telegram
- Подписываетесь на открытый канал
- Получаете посты, эфиры и материалы сразу
- В любой момент можете отписаться
Подписка не обязывает ни к чему, спасибо за ваше доверие, до встречи на канале!